Seanin Gilmore & Hugh van Cutsem HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:08 | HyCoach

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Seanin Gilmore & Hugh van Cutsem HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 01:11:08
순위: #232
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Seanin Gilmore

Hugh van Cutsem

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:36 (53%)

Stations28:01 (39%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+6.5%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:10	194
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:51	92
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:58	237
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:50	227
Running 5	4:32	-
Rowing	4:48	291
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	211
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:42	178
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:58	80
Running Total	37:36	42
Roxzone Total	5:36	29