Samantha Trow & Richard Blakeman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:48 | HyCoach

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Samantha Trow & Richard Blakeman HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:48
순위: #372
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samantha Trow

Richard Blakeman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:31 (55%)

Stations26:54 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+8.8%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:15	252
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:17	350
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:22	3
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	321
Running 5	5:10	-
Rowing	4:29	133
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:37	136
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:47	201
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:44	32
Running Total	41:31	124
Roxzone Total	6:26	88