Hazel Proudlock & James Gray HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:53 | HyCoach

Hazel Proudlock & James Gray HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:53
순위: #119
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hazel Proudlock

James Gray

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:28 (52%)

Stations29:24 (39%)

Roxzone7:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+7.0%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:04	132
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:09	274
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:15	316
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:29	154
Running 5	4:52	-
Rowing	4:42	239
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:46	228
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:52	216
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:07	327
Running Total	39:28	74
Roxzone Total	7:08	177