Lexie Hockaday & Jamie Goodman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:27 | HyCoach

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Lexie Hockaday & Jamie Goodman HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:27
순위: #578
연령별 순위: #185
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lexie Hockaday

Jamie Goodman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:17 (55%)

Stations27:36 (35%)

Roxzone7:39 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+5.0%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:20	300
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:04	225
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:38	148
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:13	111
Running 5	5:49	-
Rowing	4:47	281
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	203
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:53	226
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:57	76
Running Total	43:17	176
Roxzone Total	7:39	239