Jo Draper & Alastair Eustace HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:41 | HyCoach

Jo Draper & Alastair Eustace HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:41
순위: #590
연령별 순위: #102
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jo Draper

Alastair Eustace

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (55%)

Stations28:28 (36%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+9.5%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:13	225
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:17	348
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:51	208
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:37	174
Running 5	5:13	-
Rowing	4:56	354
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	257
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:14	79
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:32	224
Running Total	43:01	168
Roxzone Total	7:17	197