Rachel Saxon & Boniek Gomes Forbes HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:22 | HyCoach

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Rachel Saxon & Boniek Gomes Forbes HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:22
순위: #681
연령별 순위: #328
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Saxon

Boniek Gomes Forbes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:11 (56%)

Stations27:09 (34%)

Roxzone8:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+0.3%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:08	176
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:04	233
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:21	88
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:54	66
Running 5	5:43	-
Rowing	4:48	295
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:48	255
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:19	97
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:47	276
Running Total	45:11	245
Roxzone Total	8:07	290