Jacob Tiplady & Liberty Bird HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:06 | HyCoach

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Jacob Tiplady & Liberty Bird HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:06
순위: #1128
연령별 순위: #331
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jacob Tiplady

Liberty Bird

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:57 (59%)

Stations29:14 (31%)

Roxzone9:01 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+7.2%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:09	189
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:32	417
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:13	306
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:48	218
Running 5	6:46	-
Rowing	4:27	112
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:00	375
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:36	154
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:29	212
Running Total	54:57	433
Roxzone Total	9:01	360