Simon Winster & Lauren Nuttall HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:38:27
순위: #1224
연령별 순위: #552
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Winster

Lauren Nuttall

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:43 (58%)

Stations31:37 (32%)

Roxzone10:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km+7.7%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:23	330
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:20	370
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:56	411
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:19	306
Running 5	7:22	-
Rowing	4:42	238
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:09	437
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:23	326
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:25	204
Running Total	56:43	446
Roxzone Total	10:11	411

Simon Winster & Lauren Nuttall HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:38:27 | HyCoach