Esther Dawson & Neil Tamplin HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:43:18 | HyCoach

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Esther Dawson & Neil Tamplin HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:43:18
순위: #1285
연령별 순위: #287
카테고리: DOUBLES · OPEN

Esther Dawson

Neil Tamplin

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:14 (53%)

Stations36:21 (35%)

Roxzone11:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+11.5%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:10	200
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:14	484
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:47	471
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:59	388
Running 5	7:15	-
Rowing	4:53	340
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:30	487
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:12	417
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:36	382
Running Total	55:14	434
Roxzone Total	11:46	456