Laura Whitlock & Joshua Barnes HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:44:36 | HyCoach

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Laura Whitlock & Joshua Barnes HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:44:36
순위: #1297
연령별 순위: #362
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Whitlock

Joshua Barnes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:07 (55%)

Stations35:42 (34%)

Roxzone11:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:08/km+7.9%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:42	450
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:18	354
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:54	473
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:05	271
Running 5	7:15	-
Rowing	5:27	465
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:05	414
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:22	432
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:49	404
Running Total	57:07	449
Roxzone Total	11:53	460