Johnny Phung & Michelle Bradley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:46:10 | HyCoach

Johnny Phung & Michelle Bradley HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:46:10
순위: #451
연령별 순위: #201
카테고리: DOUBLES · OPEN

Johnny Phung

Michelle Bradley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:30 (56%)

Stations37:02 (35%)

Roxzone9:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:26/km+23.1%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:37	427
Running 2	6:34	-
Sled Push	3:30	491
Running 3	7:03	-
Sled Pull	5:39	468
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	3:27	145
Running 5	7:02	-
Rowing	5:01	386
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:35	489
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:18	424
Running 8	8:59	-
Wall Balls	6:55	443
Running Total	59:30	464
Roxzone Total	9:44	394