Christopher Frith & Alison Burton HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:46:17 | HyCoach

Christopher Frith & Alison Burton HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:46:17
순위: #452
연령별 순위: #202
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Frith

Alison Burton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:08 (53%)

Stations39:07 (37%)

Roxzone11:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km+5.4%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:23	331
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:12	311
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:27	346
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:00	390
Running 5	7:17	-
Rowing	5:26	464
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:56	335
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:52	392
Running 8	9:28	-
Wall Balls	10:51	488
Running Total	56:08	440
Roxzone Total	11:06	441