Faith Smallwood & Ewan Applewhite HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:55
순위: #21
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Faith Smallwood

Ewan Applewhite

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:16 (55%)

Stations23:02 (38%)

Roxzone4:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+5.2%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:01	188
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:46	141
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:04	101
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:26	49
Running 5	4:13	-
Rowing	4:04	35
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:20	43
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:46	52
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:35	47
Running Total	33:16	23
Roxzone Total	4:43	10

Faith Smallwood & Ewan Applewhite HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:55 | HyCoach