Emma Tanner & Lewis Tanner HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:02:09 | HyCoach

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Emma Tanner & Lewis Tanner HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:09
순위: #30
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Tanner

Lewis Tanner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:29 (57%)

Stations21:37 (35%)

Roxzone5:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+4.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:44	16
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:32	23
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:47	39
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:04	9
Running 5	4:18	-
Rowing	3:59	12
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:21	53
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:26	17
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:44	108
Running Total	35:29	53
Roxzone Total	5:07	32