James Stanger & Elise Stanger HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:47 | HyCoach

James Stanger & Elise Stanger HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:47
순위: #51
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Stanger

Elise Stanger

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:40 (55%)

Stations23:56 (37%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+4.0%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:01	202
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:45	135
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:15	163
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:20	34
Running 5	4:30	-
Rowing	4:20	169
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:30	182
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:59	117
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:46	123
Running Total	35:40	58
Roxzone Total	5:15	48