Ryan Crisp & Jenny Last HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:36 | HyCoach

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Ryan Crisp & Jenny Last HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:36
순위: #85
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Crisp

Jenny Last

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:15 (57%)

Stations23:18 (35%)

Roxzone5:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+4.2%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:02	219
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:37	55
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:20	4
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:00	240
Running 5	4:45	-
Rowing	4:08	56
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:29	144
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:58	113
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:44	107
Running Total	37:15	112
Roxzone Total	5:07	31