Rachel Dobson & James Cathie HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:06:00 | HyCoach

Rachel Dobson & James Cathie HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:00
순위: #71
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Dobson

James Cathie

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:16 (53%)

Stations25:34 (39%)

Roxzone5:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km-0.8%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	451
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	436
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:55	477
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:40	113
Running 5	4:33	-
Rowing	4:21	182
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:31	197
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:51	79
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:02	270
Running Total	35:16	50
Roxzone Total	5:14	42