Mark Weatherall & Michelle Ballagh HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:07:33 | HyCoach

Mark Weatherall & Michelle Ballagh HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:33
순위: #98
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Weatherall

Michelle Ballagh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:23 (54%)

Stations25:55 (38%)

Roxzone5:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+4.2%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:09	371
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:56	338
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:24	231
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:45	140
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	258
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:55	681
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:28	319
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:51	175
Running Total	36:23	81
Roxzone Total	5:19	59