Amelia Arcangelo & Tom Altham HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:07:50 | HyCoach

Amelia Arcangelo & Tom Altham HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:50
순위: #138
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amelia Arcangelo

Tom Altham

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:22 (57%)

Stations23:43 (35%)

Roxzone5:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+10.3%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:01	187
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:03	491
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:21	211
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:23	39
Running 5	4:52	-
Rowing	4:15	116
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:38	353
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:37	28
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:25	9
Running Total	38:22	154
Roxzone Total	5:49	125