Connor Diskin & Stacey Whitworth HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:54 | HyCoach

Connor Diskin & Stacey Whitworth HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:54
순위: #165
연령별 순위: #84
카테고리: DOUBLES · OPEN

Connor Diskin

Stacey Whitworth

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:33 (56%)

Stations25:31 (36%)

Roxzone5:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+4.3%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:01	184
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:00	423
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:34	308
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:49	168
Running 5	4:52	-
Rowing	4:33	369
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:20	41
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:56	100
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:18	414
Running Total	39:33	200
Roxzone Total	5:55	144