Elliot Barrs & Lauren Braine HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:12:01 | HyCoach

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Elliot Barrs & Lauren Braine HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:01
순위: #259
연령별 순위: #125
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elliot Barrs

Lauren Braine

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (57%)

Stations25:04 (35%)

Roxzone6:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+6.5%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:08	322
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:47	152
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:55	58
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:18	363
Running 5	5:10	-
Rowing	4:24	209
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:33	235
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:07	171
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:52	180
Running Total	40:50	268
Roxzone Total	6:13	207