Katie Mcgonigle & Sam Murray HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:12:53 | HyCoach

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Katie Mcgonigle & Sam Murray HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:53
순위: #293
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Mcgonigle

Sam Murray

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:09 (61%)

Stations22:26 (31%)

Roxzone6:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+5.5%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	3:53	78
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:40	89
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:58	68
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:02	6
Running 5	5:20	-
Rowing	4:04	33
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:32	204
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:31	22
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:46	121
Running Total	44:09	474
Roxzone Total	6:23	241