Shelley Martin & Sean Pierse HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:11 | HyCoach

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Shelley Martin & Sean Pierse HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:11
순위: #303
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shelley Martin

Sean Pierse

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (56%)

Stations25:52 (35%)

Roxzone6:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+5.5%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	3:59	148
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:03	482
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:21	663
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:44	134
Running 5	5:01	-
Rowing	4:26	239
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:31	200
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:06	168
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:42	97
Running Total	40:57	274
Roxzone Total	6:27	259