Melissa Garton & Alex Garton HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:33
순위: #303
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melissa Garton

Alex Garton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:47 (58%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone6:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km-3.4%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:18	571
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:37	58
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:57	66
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:16	348
Running 5	5:31	-
Rowing	4:19	153
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:40	398
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:14	237
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:55	201
Running Total	43:47	449
Roxzone Total	6:33	281

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