Freya Davies & Alfie Yates HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:55 | HyCoach

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Freya Davies & Alfie Yates HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:55
순위: #439
연령별 순위: #142
카테고리: DOUBLES · OPEN

Freya Davies

Alfie Yates

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:09 (55%)

Stations25:46 (34%)

Roxzone8:05 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+7.3%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:59	155
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:56	320
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:29	274
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:30	440
Running 5	5:05	-
Rowing	4:39	467
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:14	16
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:55	96
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:04	284
Running Total	42:09	338
Roxzone Total	8:05	590