Jonathon Sadler & Kate James HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:13 | HyCoach

Jonathon Sadler & Kate James HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:13
순위: #329
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathon Sadler

Kate James

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:38 (55%)

Stations28:31 (37%)

Roxzone6:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+7.6%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:13	458
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:58	380
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:46	401
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:53	193
Running 5	5:03	-
Rowing	4:37	430
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:00	748
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:42	428
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:22	727
Running Total	41:38	311
Roxzone Total	6:09	187