Carys Watkins & Andrew Coupe HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:34 | HyCoach

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Carys Watkins & Andrew Coupe HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:34
순위: #472
연령별 순위: #223
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carys Watkins

Andrew Coupe

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:19 (59%)

Stations24:39 (32%)

Roxzone6:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+22.1%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:43	12
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:52	252
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:59	74
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:48	159
Running 5	5:53	-
Rowing	4:10	73
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:38	342
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:34	371
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:55	202
Running Total	45:19	549
Roxzone Total	6:41	311