Sarah White & Richard Manterfield HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:57 | HyCoach

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Sarah White & Richard Manterfield HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:57
순위: #548
연령별 순위: #265
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah White

Richard Manterfield

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:13 (57%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone7:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+8.7%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	3:56	106
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:04	501
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:19	188
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:22	383
Running 5	5:28	-
Rowing	4:20	171
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	312
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:45	450
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:58	232
Running Total	44:13	480
Roxzone Total	7:28	477