Darren Hawkyard & Sarah Isaacs HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:16 | HyCoach

Darren Hawkyard & Sarah Isaacs HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:16
순위: #402
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darren Hawkyard

Sarah Isaacs

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:36 (56%)

Stations27:31 (35%)

Roxzone7:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+6.2%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	3:53	72
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:50	204
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:23	222
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:07	655
Running 5	5:33	-
Rowing	4:29	285
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:53	645
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:35	380
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:21	439
Running Total	43:36	436
Roxzone Total	7:14	430