Anna Greco & David Long HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:47 | HyCoach

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Anna Greco & David Long HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:47
순위: #595
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Greco

David Long

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:05 (55%)

Stations27:53 (35%)

Roxzone7:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+5.6%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:08	357
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:17	690
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:48	422
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:25	408
Running 5	5:17	-
Rowing	4:28	278
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:43	448
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:58	531
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:06	310
Running Total	43:05	405
Roxzone Total	7:54	559