Ben Russell & Steph Rymer HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:11
순위: #440
연령별 순위: #138
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Russell

Steph Rymer

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:18 (56%)

Stations27:46 (35%)

Roxzone7:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+6.5%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:14	488
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:51	229
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:35	318
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:38	496
Running 5	5:27	-
Rowing	4:39	478
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:58	725
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:03	140
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:48	601
Running Total	44:18	483
Roxzone Total	7:11	414

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