Sophie Williams & Simon Taylor HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:07 | HyCoach

Sophie Williams & Simon Taylor HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:07
순위: #469
연령별 순위: #225
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Williams

Simon Taylor

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:05 (56%)

Stations27:58 (35%)

Roxzone7:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+0.6%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:16	540
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:17	701
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:56	480
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:58	226
Running 5	5:32	-
Rowing	4:30	316
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	388
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:46	457
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:35	538
Running Total	45:05	534
Roxzone Total	7:08	407