Michelle Okelly & Noel O’Kelly HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:17 | HyCoach

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Michelle Okelly & Noel O’Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:17
순위: #675
연령별 순위: #325
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Okelly

Noel O’Kelly

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:36 (54%)

Stations28:07 (35%)

Roxzone8:38 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+0.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:19	584
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:53	266
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:02	533
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:46	541
Running 5	5:18	-
Rowing	4:45	549
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:31	187
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:52	497
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:59	236
Running Total	43:36	435
Roxzone Total	8:38	654