Ellie Hillier & Met Emir HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:14 | HyCoach

Ellie Hillier & Met Emir HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:14
순위: #531
연령별 순위: #251
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Hillier

Met Emir

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:30 (52%)

Stations31:14 (38%)

Roxzone8:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+5.1%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:23	652
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:29	798
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:25	682
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:32	452
Running 5	5:12	-
Rowing	4:57	701
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:07	816
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:19	641
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:02	661
Running Total	42:30	363
Roxzone Total	8:34	646