Craig Capewell & Stefanie Ward HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:23 | HyCoach

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Craig Capewell & Stefanie Ward HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:23
순위: #779
연령별 순위: #369
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Capewell

Stefanie Ward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:32 (58%)

Stations26:38 (32%)

Roxzone8:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+13.3%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:22	632
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:50	207
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:16	172
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	302
Running 5	5:59	-
Rowing	4:43	524
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:39	363
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:38	400
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:01	264
Running Total	47:32	635
Roxzone Total	8:16	610