Emma Johnson & Callum Mcdade HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:22 | HyCoach

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Emma Johnson & Callum Mcdade HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:22
순위: #824
연령별 순위: #248
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Johnson

Callum Mcdade

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (52%)

Stations33:09 (40%)

Roxzone6:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+7.0%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:32	777
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:12	629
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:17	638
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:58	615
Running 5	5:36	-
Rowing	5:24	861
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:07	817
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:10	799
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:29	744
Running Total	43:30	430
Roxzone Total	6:48	343