Rebecca Williams & Rhys Williams HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:27:37 | HyCoach

Rebecca Williams & Rhys Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:37
순위: #661
연령별 순위: #141
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Williams

Rhys Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:44 (53%)

Stations30:37 (35%)

Roxzone10:19 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+34.7%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:20	607
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:16	685
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:08	589
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:07	656
Running 5	5:56	-
Rowing	5:03	761
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:48	551
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:17	633
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:38	555
Running Total	46:44	604
Roxzone Total	10:19	809