Vicki Hartfree & Carl Ackerley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:32:48 | HyCoach

Vicki Hartfree & Carl Ackerley HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:48
순위: #738
연령별 순위: #167
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vicki Hartfree

Carl Ackerley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:26 (53%)

Stations33:29 (36%)

Roxzone9:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+22.3%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:42	838
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:15	672
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:12	829
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:27	728
Running 5	6:09	-
Rowing	5:22	855
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:58	721
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:48	753
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:45	580
Running Total	49:26	702
Roxzone Total	9:57	791