Michael Danson & Emily Evans HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:22 | HyCoach

Michael Danson & Emily Evans HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:22
순위: #745
연령별 순위: #204
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Danson

Emily Evans

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:43 (55%)

Stations32:14 (35%)

Roxzone9:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+12.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:23	656
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:42	110
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:20	851
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:14	696
Running 5	6:41	-
Rowing	4:57	690
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:00	757
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:57	777
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:41	569
Running Total	51:43	757
Roxzone Total	9:28	747