Claire Gwynne & Aaron Holmes HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:37 | HyCoach

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Claire Gwynne & Aaron Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:37
순위: #1140
연령별 순위: #241
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claire Gwynne

Aaron Holmes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:26 (53%)

Stations34:35 (37%)

Roxzone9:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+24.5%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:49	859
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:32	817
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:27	856
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:53	588
Running 5	6:17	-
Rowing	5:11	801
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:59	736
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:25	670
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:19	817
Running Total	49:26	700
Roxzone Total	9:41	769