Danielle Ward & James Mutlow HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:34:22 | HyCoach

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Danielle Ward & James Mutlow HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:22
순위: #1151
연령별 순위: #521
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danielle Ward

James Mutlow

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:42 (49%)

Stations39:57 (42%)

Roxzone7:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+10.1%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:18	575
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:04	510
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:41	865
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:29	870
Running 5	5:57	-
Rowing	5:27	868
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:01	766
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:55	849
Running 8	6:19	-
Wall Balls	8:02	879
Running Total	46:42	603
Roxzone Total	7:46	530