Tom Wright & Bex Rowland HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:36:45 | HyCoach

Tom Wright & Bex Rowland HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:45
순위: #784
연령별 순위: #210
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Wright

Bex Rowland

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:02 (56%)

Stations33:21 (34%)

Roxzone9:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+5.3%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:30	750
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:50	215
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:43	770
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:38	761
Running 5	6:57	-
Rowing	5:02	753
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:58	720
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:35	833
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:05	674
Running Total	54:02	799
Roxzone Total	9:27	746