Rob Austen & Vicki Austen HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:40:17 | HyCoach

Rob Austen & Vicki Austen HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:40:17
순위: #823
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Austen

Vicki Austen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:03 (54%)

Stations35:59 (36%)

Roxzone10:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+7.6%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:19	576
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:24	766
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:57	495
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	5:48	848
Running 5	6:50	-
Rowing	4:45	547
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:43	444
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	6:06	860
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:57	853
Running Total	54:03	801
Roxzone Total	10:20	811