Lewis Barwise & Nathan Harper HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:58:40 | HyCoach

Lewis Barwise & Nathan Harper HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:40
순위: #19
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewis Barwise

Nathan Harper

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:21 (55%)

Stations21:25 (36%)

Roxzone4:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+11.2%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:45	738
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:30	133
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:28	120
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:33	196
Running 5	4:07	-
Rowing	3:50	16
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:13	29
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:36	83
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:30	42
Running Total	32:21	24
Roxzone Total	4:58	33