Jack Macdonald & David Otoole HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:58:58 | HyCoach

Jack Macdonald & David Otoole HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:58
순위: #22
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Macdonald

David Otoole

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:58 (58%)

Stations20:10 (34%)

Roxzone4:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+4.0%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:25	5
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:33	185
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:02	11
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:57	23
Running 5	4:08	-
Rowing	3:54	33
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:11	20
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:42	118
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:26	25
Running Total	33:58	75
Roxzone Total	4:54	26