Drew Hamilton & Sam Knowles HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:01
순위: #23
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Drew Hamilton

Sam Knowles

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:11 (54%)

Stations21:52 (37%)

Roxzone5:04 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+17.6%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:36	34
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:40	363
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:16	44
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:32	191
Running 5	4:00	-
Rowing	4:03	100
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:39	515
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:32	65
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:34	68
Running Total	32:11	21
Roxzone Total	5:04	48

Drew Hamilton & Sam Knowles HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:59:01 | HyCoach