Ryan Martindale & Dean Oldroyd HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:02 | HyCoach

Ryan Martindale & Dean Oldroyd HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:02
순위: #36
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Martindale

Dean Oldroyd

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:13 (55%)

Stations21:52 (36%)

Roxzone5:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+12.4%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:41	170
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:29	118
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:08	552
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	1:39	5
Running 5	4:15	-
Rowing	3:58	50
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:28	253
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:47	161
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:42	132
Running Total	33:13	48
Roxzone Total	5:01	39