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Daniel Watson & Simon Parrott HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:02:02
순위: #136
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Watson

Simon Parrott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:26 (55%)

Stations22:27 (36%)

Roxzone5:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+10.0%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:46	224
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:25	51
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:44	279
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:23	127
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	253
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:29	274
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:52	199
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:35	80
Running Total	34:26	97
Roxzone Total	5:14	71

Daniel Watson & Simon Parrott HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:02:02 | HyCoach