Tom Elkington & Ollie Valentini HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:03:07 | HyCoach

Tom Elkington & Ollie Valentini HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:07
순위: #98
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Elkington

Ollie Valentini

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:41 (55%)

Stations23:12 (37%)

Roxzone5:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+20.1%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:44	198
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:46	504
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:07	532
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	209
Running 5	4:28	-
Rowing	4:10	210
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:07	10
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:00	258
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:43	141
Running Total	34:41	105
Roxzone Total	5:18	84