Ainsley Turner & Charlie Scholes HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:09 | HyCoach

Ainsley Turner & Charlie Scholes HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:09
순위: #135
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ainsley Turner

Charlie Scholes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:19 (55%)

Stations22:45 (35%)

Roxzone6:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+16.7%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:38	47
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:26	70
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:10	560
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:37	226
Running 5	4:32	-
Rowing	3:56	38
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:43	590
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:52	196
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:23	10
Running Total	35:19	139
Roxzone Total	6:10	281